Group Fitness Instructor + Virtual Coach (ACE)

Objectifs

Acquérir les compétences pour planifier, diriger et animer des cours de fitness en groupe dynamiques, sécurisés et motivants.
Maîtriser les méthodes pédagogiques spécifiques à l’enseignement collectif, en présentiel et en ligne.
Développer une expertise dans la création, l’organisation et la diffusion de cours de fitness virtuels en direct ou enregistrés.
S’adapter aux nouveaux modes de consommation du fitness en exploitant les outils digitaux et les plateformes de coaching à distance.
Savoir maintenir un haut niveau d’interaction, d’engagement et de sécurité, même dans un environnement virtuel.

Être âgé de 18 ans minimum.
Niveau Bac ou équivalent (recommandé).
Aisance en communication et leadership.
Compétences de base en fitness, en anatomie et en physiologie (recommandées).
Familiarité avec l’utilisation d’outils numériques (Zoom, Teams, plateformes de streaming, etc.).

Partie 1 – Group Fitness Instructor Certification (ACE Certified Group Fitness Instructor – GFI)

Fondamentaux de l’entraînement en groupe : planification, sécurité, motivation
Gestion d’un groupe hétérogène : niveaux de forme physique variés
Conception de cours variés : cardio, renforcement musculaire, HIIT, mobilité, etc.
Techniques de communication et d’animation de groupe
Gestion du rythme, de la musique et de l’énergie collective
Éthique professionnelle et rôle du coach en groupe

Partie 2 – Virtual Coach Certification

Spécificités de l’enseignement du fitness en ligne : contraintes et opportunités
Création d’une expérience client virtuelle engageante
Outils et plateformes pour les cours virtuels : streaming en direct, sessions enregistrées
Organisation technique : caméra, son, éclairage, espace de travail
Adaptations pédagogiques pour le coaching à distance : démonstration, feedback, motivation
Monétisation et fidélisation des clients à distance
Sécurité et légalité dans la pratique du coaching virtuel

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